Tous les dimanche, sauf le premier dimanche du mois 09h45 – 11h00 : Atelier Tai-chi Vietnamien
Dimache 11, 18 et 25 février
« Le geste et la respiration » avec Gilbert
Gymnastique énergétique globale pour apprendre à ralentir et à coordonner ses mouvements et sa respiration.
Adhérents - Petit groupe - Sur inscription
Sorties réservés aux adhérents avec inscription par mail
Possibilités de co-voiturage pour les sorties Inscriptions à faire après réception du courriel informant plus précisément de la sortie